减肥午餐

作者： 拯救大肚纸

用料

• 猕猴桃 一个
• 莱阳梨 一个
• 苹果 一个
• 香蕉 一个
• 酸奶 一包

减肥午餐的做法步骤

步骤 1

因为自己最近一直在减肥，所以经常不吃硬实饭，为了不缺营养，所以自制水果沙拉。水果根据自己的喜好加啦~切成片、块等。减肥的同志们千万不要加沙拉酱哦，低脂沙拉也不可以！虽然减半但脂肪还是很高，所以我们用酸奶代替，还吃还饱腹

菜谱创建时间：2011-12-12 12:01:24