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桂圆燕麦粥的做法
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桂圆燕麦粥

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作者: 查理布朗
查理布朗

桂圆燕麦粥的用料

桂圆燕麦粥的做法步骤

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步骤 1

先将桂圆肉与燕麦一同入锅,加水1000克,用旺火烧开后再用小火熬煮成稀粥

步骤 2

调入红糖

桂圆燕麦粥的小贴士

每日分数次食用。食之可健脑益智,并可用于心脾虚损,气血不足引起的失眠健忘、惊悸等症的辅助食疗。

菜谱创建时间:2011-11-23 14:51:47
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