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低脂小炒的做法
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低脂小炒

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作者: 甜酸可乐
甜酸可乐

低脂小炒的用料

低脂小炒的做法步骤

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步骤 1

四季豆切丝

步骤 2

姜、葱、料酒、花椒加适量水,放入鸡脯肉烧开。

步骤 3

将鸡脯肉取出,凉透,撕成丝。

步骤 4

锅中坐油,油七成热时放入蒜片爆香,放入四季豆丝翻炒。

步骤 5

四季豆丝九成熟时加入鸡肉丝翻炒,加盐调味,装盘。

菜谱创建时间:2011-11-09 20:05:53
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