用APP打开
黑豆黄芪党参汤的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

黑豆黄芪党参汤

6.3万人浏览 5894人收藏 14人做过
APP中查看更多做法
作者: 陆阿姨小馆
陆阿姨小馆
食疗价值:滋阴补肾、养血益津、生发乌发、养心安神 汤品介绍: 现代人工作压力大,容易出现体虚乏力的状况。 要想增强活力和精力,补肾很重要。 黑豆就是一种有效的补肾品, 黑豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾, 所以肾虚的人食用黑豆很有益处。 同时黄芪能补气固表,党参补中益气,桂圆养心安神, 用它们一起煲汤,有养血滋阴、益气固表的功效, 而且汤水润而不腻,补而不燥,还有生发乌发的作用。

用料

黑豆黄芪党参汤的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

各种材料洗净,猪瘦肉洗净切块,飞水。

步骤 2

所有材料入锅,加入适量清水,武火煮开后转文火煲2小时。

步骤 3

出锅前下盐调味即可。

黑豆黄芪党参汤的小贴士

有经验的朋友可以自行选购材料,菜场、药店应该有卖的。 想偷懒的同学也不用愁,我的淘宝小店里有搭配好的煲汤材料包。只要去超市买点猪肉,配上我们的材料包就可以煲一锅养生汤啦。 我们的目标就是——人人都是煲汤大师!

菜谱创建时间:2011-10-31 21:07:35
换个做法
还有269种做法,这就去看 >>