用APP打开
山药苹果汁的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

山药苹果汁

5.8万人浏览 3920人收藏 54人做过
APP中查看更多做法
夏天的小肚子

山药苹果汁的用料

山药苹果汁的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

山药削皮,蒸熟或者煮熟,切段

步骤 2

苹果洗净削皮,切块

步骤 3

放入搅拌机的容器里,加入适量牛奶和蜂蜜,搅拌成慕丝状

步骤 4

O啦!

山药苹果汁的小贴士

山药一定要是熟的!水果部分可以按自己的喜好自由组合,最好选择稍微有点水分的,如果是香蕉那样的话牛奶的量需要稍微多一点。牛奶的加入是为了调整口感的,注意有的水果不宜和牛奶同食,所以我牛奶只会加少许。不喜欢幼滑口感的建议用冰块或者果汁代替牛奶。口味偏甜的可以多加点蜂蜜。

菜谱创建时间:2011-10-30 11:59:04
换个做法