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菠菜汁的做法
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菠菜汁

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菠菜汁的用料

菠菜汁的做法步骤

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步骤 1

苹果削皮

步骤 2

柠檬削皮去籽,皮可以留着做糕点或泡水

步骤 3

菠菜洗净焯水,去掉菠菜中的草酸

步骤 4

原料放到破壁机中加点水搅打

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

健康减肥的菠菜汁ok啦

菜谱创建时间:2016-01-23 19:50:21
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