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红薯叶子煮嫩子鱼的做法
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红薯叶子煮嫩子鱼

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作者: 长沙湘食记
长沙湘食记

红薯叶子煮嫩子鱼的用料

红薯叶子煮嫩子鱼的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红薯叶子用水侵泡开,嫩子鱼洗干净,大蒜切碎,大蒜叶切段,红椒切圈;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将锅烧热,倒入适量食用油,放入大蒜和红椒炝锅;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入嫩子鱼煸炒约2分钟;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入适量凉水,加少量食盐进行烧煮;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待水烧开之后,放入红薯叶子继续煮约10分钟;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入大蒜叶子再继续煮约1分钟,淋上生抽,起锅装盘;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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红薯叶子煮嫩子鱼的小贴士

1、红薯叶子一定要侵泡开; 2、要保证足够的烧煮时间,否则嫩子鱼煮不开;

菜谱创建时间:2016-01-20 21:17:12
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