木瓜香橙燕麦奶昔

作者： 下厨房用户_bergb

减脂饱腹圣品！

用料

• 水果木瓜 半个
• 橙 半个
• 牛奶 250ml
• 碧根果 少许
• 燕麦 50g

木瓜香橙燕麦奶昔的做法步骤

步骤 1

步骤就是放在打汁机一起打！

步骤 2

不要加热！😹

木瓜香橙燕麦奶昔的小贴士

不要加热！那是十分恐怖的味道！😹吃完就饱饱的，碳水 脂肪 蛋白质 维生素 都齐了！做早餐晚餐都是一级棒哒！

菜谱创建时间：2016-01-20 10:42:43