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燕麦亚麻籽芝麻椰蓉红薯小丸子的做法
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燕麦亚麻籽芝麻椰蓉红薯小丸子

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作者: 真面包母姬
真面包母姬

燕麦亚麻籽芝麻椰蓉红薯小丸子的用料

燕麦亚麻籽芝麻椰蓉红薯小丸子的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红薯蒸熟去皮,趁热压成泥。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入除椰蓉以外的所有材料,混合均匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把椰蓉倒进一个碗里或盘子。带上手套,把混合好的材料撮成一个个小丸子的形状,再放到椰蓉中滚一圈,然后摆到烤盘中。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热175度,烤20到25分钟左右,已经能明显闻到香气即可。

燕麦亚麻籽芝麻椰蓉红薯小丸子的小贴士

1.这是一款没有任何难度,谁做都不会失败的健身减脂小点心。 2.其中有任何材料都可以省略或者替换。最主要的红薯还可换成紫薯,芋泥,薯泥。 3.如果喜欢有香料味道的,也可以添加一些香料粉。 4.如果觉得不够甜的,那就再搅拌的过程中依据自己的口味加糖,加蜂蜜,随意。 5.可以一次做多点,用保鲜袋装起来,要吃之前再微波炉加热一分钟,马上又恢复香甜绵软。

菜谱创建时间:2016-01-15 16:19:45
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