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香蕉蓝莓奶昔(内脂豆腐版)的做法
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香蕉蓝莓奶昔(内脂豆腐版)

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香蕉蓝莓奶昔(内脂豆腐版)的用料

香蕉蓝莓奶昔(内脂豆腐版)的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好材料加入料理机搅打,图中缺牛奶。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第一次做的时候没加牛奶,豆腐的味道更重。第二次加了牛奶,味道更像豆奶了,口感很棒!牛奶的比例不能太少,不然喝起来豆腐味会很重。搅打清楚就可以了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品如图,香蕉蓝莓作为减脂期间的水果再好不过。

香蕉蓝莓奶昔(内脂豆腐版)的小贴士

😁

菜谱创建时间:2016-01-14 20:06:39
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