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马蹄蒸肉饼 | 爸爸厨房 VOL . 104 马蹄 胡萝卜 猪肉馅 蛋黄 淀粉 橄榄油

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作者: 爸爸厨房
爸爸厨房

马蹄蒸肉饼 | 爸爸厨房 VOL . 104 马蹄 胡萝卜 猪肉馅 蛋黄 淀粉 橄榄油的用料

马蹄蒸肉饼 | 爸爸厨房 VOL . 104 马蹄 胡萝卜 猪肉馅 蛋黄 淀粉 橄榄油的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪肉馅加入淀粉、橄榄油,盐,搅拌均匀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜去皮切碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

马蹄去皮切碎。 PS:这样更利于宝宝消化吸收

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把胡萝卜、马蹄倒入肉泥中

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入蛋黄

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合搅拌均匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将肉馅倒入蒸锅中 PS:因为蒸笼的孔比较大,蒸肉饼时为了防止肉馅散落,在锅中放了锡纸,亲们在家做的时候可以用蒸笼布代替

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将肉馅压成肉饼

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火烧开后转中火再蒸十分钟

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘咯

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上几根紫甘蓝丝就完成啦

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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马蹄蒸肉饼 | 爸爸厨房 VOL . 104 马蹄 胡萝卜 猪肉馅 蛋黄 淀粉 橄榄油的小贴士

胡萝卜和马蹄对促进婴幼儿的生长发育都具有重要意义;胡萝卜中含有丰富的维生素A,它是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,马蹄不仅具有清热润肺的功能,并且含有丰富的磷,两者与含丰富优质蛋白的猪肉里脊充分结合,既营养又不失美味。 过敏提示:容易引起过敏反应的食物主要包括:牛奶、鸡蛋、花生、坚果(如腰果和胡桃)、小麦、大豆、鱼和贝类,90%的过敏反应是由于添加这些食物而引起的。因此,添加这些食物时,要注意观察孩子有没有异常反应。如果怀疑孩子有过敏反应,可以带孩子到医院,向儿科医生咨询,必要时医生会为孩子进行过敏原的测试 PS:每个宝宝根据不同的体质,可能食物过敏源各不相同

菜谱创建时间:2016-01-14 19:14:21
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