首先要处理生海螺,因为生的海螺很难挑出来,所以可以先把海螺煮熟,洗干净后放冷水里打火,开锅后出锅就好,这时候很容易取出,肉也不会缩小。取出螺片后切片备用
加油开火,放部分蒜粒爆香,然后放辣椒炒出香辣味。倒入大头菜爆炒,片刻后加味极鲜,加盐,差不多要出锅的时候加入螺片,翻炒,稍后加入孜然,加剩下的蒜粒,翻匀出锅。