用APP打开
卷心菜土豆玉米减肥汤的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

卷心菜土豆玉米减肥汤

2644人浏览 112人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: fairy林麟
fairy林麟

卷心菜土豆玉米减肥汤的用料

卷心菜土豆玉米减肥汤的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

土豆去皮切块小块 、卷心菜切丝 洗干净! 玉米拨粒 我是买新鲜的 拨的很累。。。不过主要新鲜。

步骤 2

热锅 下椰子油 没有可以用橄榄油代替 不怕胖就用黄油哈哈哈哈哈, 菜下去翻炒 差不多5分钟 中火 稍微压碎 然后放土豆下去再炒!炒差不多十分钟吧 然后加热水 适量、盖锅十五分钟 全程大火 然后加玉米再盖锅20分钟 一直都是大火 !然后就好了

步骤 3

最后调味

卷心菜土豆玉米减肥汤的小贴士

不怕胖可以吧油弄成黄油 然后觉得没味道可以加芝士 不过肥!

菜谱创建时间:2016-01-10 14:38:03
换个做法

卷心菜土豆玉米减肥汤的其他做法


酸汤肥牛
酸汤肥牛
评分 7.8 9479 人做过
APP查看详细教程
奶油泡芙
奶油泡芙
评分 8.5 9476 人做过
APP查看详细教程
不用揉出膜、不用醒面就能酥掉渣的中式酥皮点心
不用揉出膜、不用醒面就能酥掉渣的中式酥皮点心
评分 8.9 8848 人做过
APP查看详细教程

蒜蓉粉丝蒸扇贝
蒜蓉粉丝蒸扇贝
评分 8.6 9737 人做过
APP查看详细教程
清蒸鲈鱼
清蒸鲈鱼
评分 8.3 10224 人做过
APP查看详细教程
全蛋版蛋挞
全蛋版蛋挞
评分 8.3 44294 人做过
APP查看详细教程

美味花生小小酥
美味花生小小酥
评分 8.0 17318 人做过
APP查看详细教程
家常烧茄子(比较简单)
家常烧茄子(比较简单)
评分 8.1 9077 人做过
APP查看详细教程
青椒肉丝
青椒肉丝
评分 7.9 7557 人做过
APP查看详细教程

被大家加入到以下菜单


【减脂早餐】无油香蕉松饼(超简单)——18.4.22更新
【减脂早餐】无油香蕉松饼(超简单)——18.4.22更新
评分 7.5 10054 人做过
APP查看详细教程
《Tinrry+》蛋黄酥
《Tinrry+》蛋黄酥
评分 8.9 13158 人做过
APP查看详细教程
无水无油老式脆皮蛋糕
无水无油老式脆皮蛋糕
评分 7.8 11569 人做过
APP查看详细教程
私房大盘鸡
私房大盘鸡
评分 8.4 13836 人做过
APP查看详细教程
椰蓉奶棒面包
椰蓉奶棒面包
评分 8.4 17182 人做过
APP查看详细教程
蒸水蛋
蒸水蛋
评分 8.0 15704 人做过
APP查看详细教程