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微波炉快手洋白菜/莲花白的做法
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微波炉快手洋白菜/莲花白

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幕井井_发疯图强

微波炉快手洋白菜/莲花白的用料

微波炉快手洋白菜/莲花白的做法步骤

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步骤 1

莲花白手撕也好切碎也好,处理好形状以后,放入微波炉专用容器中,【盖好盖子】,700w3分钟。

步骤 2

取出,会发现体积缩小很多,如果出水较多,倒掉或保留皆可。 倒入少许食用油,和喜欢的调料,我一般只用盐和鸡精加少许白糖(只提味的话一定少加),当然如果你喜欢加花椒啊酱油蚝油什么也是在这时候加入,然后拌匀。 偶尔我会加一颗鸡蛋 在拌匀调料以后直接把鸡蛋打入菜中央就可以了 所以你可以根据自己的喜好在这一步中加自己喜欢的辅料

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖好盖子 再次放入微波炉中 700w两分钟 就可以吃了

步骤 4

【最后】 蔬菜新鲜度很关键 这道菜极简单 吃的就是菜本身的味道 好赖就靠它了 一定要记得带盖子不然就干了 功率和时间可根据微波炉的不同自己调整

微波炉快手洋白菜/莲花白的小贴士

扮好后盖好盖子再次放入微波炉,现在只需700w两分钟就好了。

菜谱创建时间:2016-01-05 00:17:17
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