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蛋黄果奶昔的做法
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蛋黄果奶昔

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吃货是怎么炼成的

蛋黄果奶昔的用料

蛋黄果奶昔的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材,250毫升纯牛奶搭配150克鸡蛋果

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

对半切开,去核挖肉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熟透的鸡蛋果果肉是粉糯的

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌机搅匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一杯香味浓郁的奶昔就成了。喝一杯很有饱腹感,可以当减肥餐。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大宝说“妈妈,这么香是什么”

蛋黄果奶昔的小贴士

喜欢甜味的可以在搅拌之前加10g糖,鸡蛋果本身甜度蛮高,我就没加了。这个菜谱做出来的量适合两个人喝,稠度由个人喜欢加减奶量。

菜谱创建时间:2016-01-03 00:17:03
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