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宝宝辅食|松仁玉米(大人也爱吃)的做法
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宝宝辅食|松仁玉米(大人也爱吃)

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作者: 布玛阿兹猫
布玛阿兹猫

宝宝辅食|松仁玉米(大人也爱吃)的用料

宝宝辅食|松仁玉米(大人也爱吃)的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

甜玉米掰粒(手一粒粒掰的),豌豆剥粒洗净(豌豆我是当季买了直接剥好都冷冻保存的,不是当季可以直接买冻豌豆),胡萝卜洗净去皮切小块,松子剥仁,葱切碎备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米,豌豆,胡萝卜下锅焯水5到10分钟至全熟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅热油,2步骤里的滤水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下葱花炒香

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入滤过水的2步骤全部食材翻炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入两勺清水,翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入剥好的松子仁,翻炒均匀。加少许盐,适量白糖,大约两小勺。翻炒均匀出锅

宝宝辅食|松仁玉米(大人也爱吃)的小贴士

如果买的是甜玉米那就少放或者不放糖,如果是普通玉米可以适量增加

菜谱创建时间:2016-01-01 23:40:15
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