健康零食 - 蒸红枣夹核桃和葡萄干

作者： HelenneleH

红枣是养生妙物，但是干吃红枣特别容易上火，所以隔水蒸红枣，配上核桃和果干，去火更美味，更有新疆切糕的风情！

用料

• 若羌红枣(优质大个) 若干
• 洗净的葡萄干 若干
• 核桃仁 若干

健康零食 - 蒸红枣夹核桃和葡萄干的做法步骤

步骤 1

红枣洗净去核，千万不要切破红枣。

步骤 2

每个红枣中先夹入葡萄干1-2颗，再夹入核桃仁半个。

步骤 3

最后装入小碗，隔水蒸10分钟，即可。

健康零食 - 蒸红枣夹核桃和葡萄干的小贴士

1.核桃仁不用烤箱烤熟，因为事后随红枣隔水蒸熟。 2.隔水蒸，建议中小火，水开后即可关火，不必将红枣蒸得烂熟，否则不利于保存，一般可保存一周。

菜谱创建时间：2015-12-31 21:06:00