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蛋包咖喱糙米饭【健康一锅端】的做法
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蛋包咖喱糙米饭【健康一锅端】

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蛋包咖喱糙米饭【健康一锅端】的用料

蛋包咖喱糙米饭【健康一锅端】的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我用的不是土豆是芋头,把辅料切好备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先倒油炒牛肉,加料酒,加酱油。然后下蔬菜辅料

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒的微熟加入3/2的人加入盐,炖6-7min

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入咖喱块,收汁

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖的时候就可以准备蛋液了,蛋液加一点点盐去腥,加少量水

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

差不多蛋饼表面大泡破了就可以放做好的糙米饭啦

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后浇上做好的咖喱

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘砸,挤番茄酱,开吃

菜谱创建时间:2015-12-31 13:13:37
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