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至简香煎雪鱼柳的做法
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至简香煎雪鱼柳

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作者: ARiS
ARiS

至简香煎雪鱼柳的用料

至简香煎雪鱼柳的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙利鱼柳300g, 冲净控干备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅热锅后,调至中小火,并倒入橄榄油1汤匙。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将龙利鱼柳放入锅内。中小火煎至肉质变白。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将锅内鱼柳翻面继续煎,撒罗勒碎。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼柳肉质全部变白后,盛盘。取新鲜柠檬1片,淋汁在鱼柳上,即食。

菜谱创建时间:2015-12-31 12:46:56
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