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改良版鸡胸肉干丝,健康低脂的做法
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改良版鸡胸肉干丝,健康低脂

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作者: 小乖乖de饭
小乖乖de饭

改良版鸡胸肉干丝,健康低脂的用料

改良版鸡胸肉干丝,健康低脂的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加生姜片将鸡胸肉煮熟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将两块鸡胸肉撕成条

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入橄榄油,盐,胡椒粉,番茄沙司,拌均。腌十到十五分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱180度,提前预热下。烤盘铺上锡纸,将鸡肉丝均匀铺上。每10分钟拿出来翻一下,烤30分钟左右。就可以啦!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜出炉啦!

菜谱创建时间:2015-12-24 13:08:15
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