《奇效良方》容颜不老方

作者： 赵理说

[来源] 明·《奇效良方》。 方中生姜健脾胃，散风寒，前人有延年须“不撤姜食”的说法； 大枣能益气血，补脾胃，医书中有“久服不饥仙”的记载，为果中仙品，维生素含量为百果之冠，近代有“活维生素丸”的称谓，民间有“日食三枣，肥健不老”的谚语。

用料

• 生姜 500g
• 大枣 250g
• 白盐 100g
• 甘草 150g
• 丁香 25g
• 沉香 25g
• 茴香 200g

《奇效良方》容颜不老方的做法步骤

步骤 1

所有药物共捣成粗末，和匀备用。

步骤 2

每次15g-25g，清晨煎服或沸水泡服。

《奇效良方》容颜不老方的小贴士

姜枣为主药，再配合其他芳香健脾开胃药物，能使脾胃强健，增强胃肠道的消化吸收功能。中医认为“脾胃为后天之本”，饮食中营养物质能正常被吸收，人体气血便充足，充沛气血不断灌注肌肤和面容，容貌就不易衰老。

菜谱创建时间：2015-12-24 02:41:07