当归花胶补血汤

作者： 渔家宝掌柜小渔

当归花胶补血美颜汤 当归味道十分特别，犹如榴莲，喜爱的人喜爱至极，如我😍 当归主要的功能是补血,还可以增强肠胃吸收能力,促进新陈代谢，尤其月经后，菇凉们补血真的是必须滴😉 花胶只要功效就是养颜！！！浓浓滴胶原蛋白，每次吃上就觉得立马减龄。 两者都是女人の宝哦。补气血，补胶原蛋白，是我们毕生的功课🙏🏻🙏🏻😂😂

用料

• 花胶 10克
• 当归 6克
• 黄芪 6克
• 枸杞 6克
• 党参 6克
• 红枣 6克
• 桂圆 6克
• 猪肉 100克
• 生姜 2片

当归花胶补血汤的做法步骤

步骤 1

备好材料，红枣去核，洗干净待用。

步骤 2

花胶加入姜片，用滚开水烫五分钟只软，捞起待用

步骤 3

我所用的花胶是黄花胶90头/斤的哦，不算厚所以可以直接用开水烫，这是简方法易，若是大花胶必须得泡软再蒸哦

步骤 4

所有材料放入炖锅内，加入500ML水

步骤 5

电炖锅隔水炖1.5小时加入盐就可以吃啦

步骤 6

大功告成

步骤 7

浓浓的胶原蛋白 花胶当归补血汤料 小渔出品 把健康美丽带回家 yjbhwh.taobao.com 😉😉😉

当归花胶补血汤的小贴士

1.怕腥的菇凉记得放姜片哦

菜谱创建时间：2015-12-21 23:21:42