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简单减油蔬菜汤的做法
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简单减油蔬菜汤

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作者: SJLSJL
SJLSJL

简单减油蔬菜汤的用料

简单减油蔬菜汤的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好材料

步骤 2

胡萝卜和莲藕下锅稍加煸炒 注意想保持身材的朋友不要放太多油噢~

步骤 3

加水煮 十分钟后加甘蓝 再煮十分钟左右加调味料就可以啦

步骤 4

甘蓝含有大量的的粗纤维 多吃对胃也很好 胡萝卜和莲藕营养丰富 这个看似有点黑暗的汤吃的时候有阵阵清香呢 想有好身材的朋友试试用它作晚餐吧

菜谱创建时间:2015-12-20 14:16:50
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