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暖胃暖心马蹄薏仁热饮的做法
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暖胃暖心马蹄薏仁热饮

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作者: 施施小妆--ZZ
施施小妆--ZZ

暖胃暖心马蹄薏仁热饮的用料

暖胃暖心马蹄薏仁热饮的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

薏仁提前浸泡几个小时或隔夜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

马蹄去皮切碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

与薏仁一起冷水下锅煮开

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撇去浮沫,转小火再炖30分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以加入几粒冰糖

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待薏仁煮至软糯即可出锅

暖胃暖心马蹄薏仁热饮的小贴士

1、也可加入雪梨同煮,口感更为丰富。 2、冰糖不要放多了,马蹄本身就有甜味。 3、为了汤清,也可以把食材放入布袋中扎紧口来煮。

菜谱创建时间:2015-12-19 19:11:08
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