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【养生菜】冬日懒人之福星,吃不胖的“团圆枣”的做法
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【养生菜】冬日懒人之福星,吃不胖的“团圆枣”

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作者: Chen彦妺
Chen彦妺

【养生菜】冬日懒人之福星,吃不胖的“团圆枣”的用料

【养生菜】冬日懒人之福星,吃不胖的“团圆枣”的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新疆大红枣洗净,在中间划一刀,沿着核的边沿划开,把核去掉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

核桃去硬壳,把核桃肉掰成大小如一的份量(18份)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糯米粉加入适量的热水,揉成不粘手的面团即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将糯米面团分成18份,份量大概相同

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一份小糯米团放在手心压平,放入一块核桃肉

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把包裹核桃肉的小糯米团,揉成长圆柱形

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将揉好的糯米团,放入去核的红枣内

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部做好后,隔水蒸10-15分钟

【养生菜】冬日懒人之福星,吃不胖的“团圆枣”的小贴士

1、红枣去核的过程中要仔细,切忌破坏红枣的完整性,否则就不美观咯。 2、一颗新疆大红枣顶两颗普通小红枣,因此在选择红枣时,可按个人喜好而定,只是食材和蒸煮的时间也要记得改动哟。 3、做好的成品,可以放置冰箱冷藏2-3天,需要食用时,再进行烹煮,非常的方便。

菜谱创建时间:2015-12-19 21:00:50
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