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红豆豆渣饼的做法
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红豆豆渣饼

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作者: Amber_兔子
Amber_兔子

红豆豆渣饼的用料

红豆豆渣饼的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是之前做红豆包剩下的一点红豆酱,因为放在室外有一点点干,所以加了3勺新做的豆浆湿润一下

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把豆渣从豆浆过滤袋里倒出来,然后中火炒干,像这样一个个小颗粒状就可以了~记得火不要大,不然会胡哟!

步骤 3

然后把红豆渣和炒熟的豆渣混匀,稍凉一些后加一颗鸡蛋,增加粘性也增加口感~刚炒完的豆渣和红豆加一起特别的香!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅上刷一点黄油(怕胖不想刷油的小伙伴也可以不用刷),把渣渣团成小球,再压一下放进锅中,中小火加热,煎大约4mins就可以翻面再煎一下,两面都微焦黄的时候就好啦!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有木有很诱人而且超级简单!豆渣香加上红豆香,还有一点鸡蛋的香~真的是很诱人呀!而且营养价值很高滴说!减肥中的小伙伴可以试一试,还挺饱人的~

红豆豆渣饼的小贴士

都说女生多喝点豆浆比较好~外面买不如自己榨,干净放心还好喝!但据说黄豆的营养大多残留在豆渣里,完全利用起来的!把营养都吃进肚子里!哈哈~

菜谱创建时间:2015-12-14 13:34:11
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