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滋补鸡汤的做法
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滋补鸡汤

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作者: zizi-999
zizi-999

滋补鸡汤的用料

滋补鸡汤的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有材料 备齐 鸡剁小块 然后用冷水冲干净血水

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小锅 冷水 把剁好的鸡块下锅 大火煮开两分钟 也是去血水 然后捞出 备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水把抄过血水的鸡和老姜块下锅 炖半个小时 如还有浮末充分去除

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鸡炖半个小时后放入花椒 沙参 山药

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入药材后炖煮 1个半小时 加入竹荪 再炖半小时 加入少许盐 和鸡精 就可以喝啦

滋补鸡汤的小贴士

1,干竹荪用淡盐水发开 2,沙参补气 山健脾胃 竹荪滋养 3,喝的时候可以加点香葱

菜谱创建时间:2015-12-14 12:15:03
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