忘了照了,鸡翅洗净切花刀
依旧没照,鸡翅倒入料酒和水浸泡一刻钟,冲洗干净,沥干
所有调料一起放入腌鸡翅的碗,然后用手搅拌均匀,腌至少2小时以上
腌好之后,鸡翅摆一盘,一定加入腌制的调料汁,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小洞,微波炉高火3分钟,然后翻面,2分钟
鸡翅根摆一盘,同样倒入腌制的调料汁,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小洞,进微波炉,高火4分钟,翻面继续3分钟,由于鸡翅根肉厚,所以时间相对长一点儿
出锅之后合成一盘
再配一个凉拌西兰花爽口,西兰花切小朵,泡盐水冲洗干净,起锅清水煮开,放入西兰花,放一点点盐,再开锅可捞出,沥干水后放适量盐和香油即可
这是给孩子吃的,如果大人想吃可以在调料中多放花椒和辣椒油,更香