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先用料酒生抽和蒜腌制了一晚上,祛除了部分腥味,又刷了蒜蓉酱,撒了芝麻自然,在电饼铛里面没有放油煎了10分钟,好吃!
#午餐•2019年3月8日#
第一次烤#比目鱼# 吃,味道鲜美,肉质嫩嫩的
两块山药当做主食了,低卡
从Morrisons买来的鱼,大概4.79镑
做的时候稍微改了一调料
觉得不够咸的话淋一点蒸鱼豉油或者生抽
油用的是花椒油
总结:好吃,下饭,简易
自己钓的比目鱼自己吃😏
跟po主有点点不一样的是,烤之前用粗盐揉了揉比目鱼的皮,去掉滑液和腥味儿
好吃
调了个烧烤酱进冰箱腌了2小时。以前烤鱼老是粘底,这次在锡纸上刷了油,鱼的正反面刷油,与的周围淋了油,就不粘了。(烧烤酱:番茄酱+老抽+蚝油+蒸鱼豉油+海鲜酱+柠檬汁+料酒+蜂蜜+孜然粉+生姜粉+黑胡椒粉+芝麻)有些配料可有可无,也可以替代,家里有的一股脑儿都用上了
第一次自己杀鱼烤鱼,没用葱姜蒜,直接涂抹的香辣酱,所以闻着还有点腥,但是不影响吃。
动了一口才发现忘拍了…还挺好的,不过我是腌完放冷藏2小时 感觉更入味
自从以前吃鳕鱼吃伤了就很讨厌这个味道,原来比目鱼是鳕鱼的孪生姐妹。。。烤出来是不错的,只是我不爱吃,都给户主吃掉了