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柠香鸡胸色拉的做法
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柠香鸡胸色拉

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作者: tauQQ陶朵朵
tauQQ陶朵朵

柠香鸡胸色拉的用料

柠香鸡胸色拉的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料:将柠檬切片待用,其它挤汁。生菜洗净沥水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一块鸡胸肉,用锋利的刀剖成三份薄片。加盐黑胡椒柠檬汁和意大利香草料腌一会入味。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小铁锅刷油,中小火,将鸡胸放进去煎到两面金黄。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在盘子里摆上生菜、白煮蛋和喜欢的水果等,将切开的鸡胸码在色拉上即可。

柠香鸡胸色拉的小贴士

一面金黄后翻面,时间不要过长,这样口感会比较嫩。

菜谱创建时间:2015-12-04 09:29:06
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