瘦肉炖橄榄汤

作者： dpyoung

一个简单又美味的汤水。青橄榄清肺利咽，上火，咽炎，支气管炎，烟酒过多的人，有很好的食用作用。

用料

• 瘦肉 200克
• 新鲜青橄榄 7-8粒

瘦肉炖橄榄汤的做法步骤

步骤 1

瘦肉洗净切小块，青橄榄也洗净，两种食材放入炖盅中加入适量的清水，隔水炖1小时左右。

瘦肉炖橄榄汤的小贴士

如果不嫌麻烦，把青橄榄切块，这样更容易出味道。还可以加点杏仁一起炖。

菜谱创建时间：2015-11-22 09:34:32