十分钟懒人煎饼

作者： 本尼最爱次

对又懒又爱吃的人来说，快准狠的早点是非常重要的！ 一早起床突然想吃份中式煎饼，立马动身～

用料

• 鸡蛋 2只
• 午餐肉 半块
• 面粉（我好像用了糯米粉囧） 适量
• 盐 适量
• 蔬菜 适量

十分钟懒人煎饼的做法步骤

步骤 1

面粉加水加盐调成水糊状；蔬菜、午餐肉切成条；鸡蛋打散加盐。

步骤 2

同时开两炒锅下油（热油的空档时间顺便弄被蜜糖柠檬水喝喝对一个爱美的人来说很重要啊）。

步骤 3

油热后一锅下面糊，另一锅炒菜和午餐肉（早饭讲求的是速度

步骤 4

鸡蛋在上步骤之间加进去，把炒的差不多的菜肉加中间

步骤 5

努力翻面，继续煎。整块翻不起也没关系，说好的简单粗暴。

步骤 6

起盘！

步骤 7

趁热装锡纸里，打包回公司吃呀～

十分钟懒人煎饼的小贴士

1. 记得要包一层保鲜袋啊，原来煎饼也是有汁液的，这是一腿汁液的教训～(♯｀∧´)

菜谱创建时间：2015-11-17 00:35:24