芝士雞蛋烤紅薯（簡單營養健康）

作者： MANGA

減脂減肥的吃貨也可以吃～ 低脂高蛋白質 不像別的食譜要放奶油 牛油 牛奶 所以比較簡單 但口感一定有差啦 不過還是好好吃～

用料

• 紅薯 一個
• 雞蛋 一個
• 芝士 隨意
• 鹽 一丁點
• 黑胡椒 一丁點

芝士雞蛋烤紅薯（簡單營養健康）的做法步骤

步骤 1

紅薯對半切開 放到烤爐210度烤15～20分鐘

步骤 2

紅薯烤至稍軟後用小刀取出中間的紅薯 小心放進已打散的雞蛋和芝士碎

步骤 3

再烤6～10分鐘、 等芝士融化 雞蛋熟了就可以拿出來撒上鹽和黑胡椒

芝士雞蛋烤紅薯（簡單營養健康）的小贴士

因為減肥中 所以我芝士放得不多 而且是綠色的哈哈哈 賣相有點特別

菜谱创建时间：2015-11-15 08:59:23