用APP打开
快手地瓜干的做法

快手地瓜干

35.5万人浏览 1.4万人收藏 217人做过
APP中查看更多做法
作者: 浪漫春天
浪漫春天
地瓜干是很好零食,尤其适合女士,以因为地瓜有滑肠作用,可减少脂肪吸收,而且食地瓜增加饱腹感,减少进食欲望,从而达到减肥轻身目的。

用料

快手地瓜干的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将红薯洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去皮

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将红薯切成拇指粗细的长条

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一平盘,将红薯条单层摆入盘中,入微波炉

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用高火6分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出,逐个翻动,高火5分钟,取出即可(微波炉功率有差异自行掌握好时间)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好好吃

快手地瓜干的小贴士

微波炉功率有差异自行掌握好时间。

菜谱创建时间:2015-10-25 17:33:58
打开App收藏