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莲藕龙骨汤
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作者:
燕子的家常小厨
煮熟之后的莲藕性温,具有很好的滋养胃部以及保健脾胃、养血益气的作用,是一种很好的滋补食物,特别是一些由于气血不足还有脾胃虚弱所导致的肌肤干燥。所以秋天要多吃莲藕简单又方便。
用料
莲藕
一段
龙骨
200g
老姜
两片
莲藕龙骨汤的做法步骤
步骤 1
莲藕去皮切片
步骤 2
龙骨洗净
步骤 3
就这样放电锅炖着,忙完其他事情也有热汤喝啦
菜谱创建时间:2015-10-23 09:05:26
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