用APP打开
补血养颜女人汤的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

补血养颜女人汤

2.3万人浏览 1821人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 素心巧手
素心巧手
秋高气爽,收获的不但是身体健康,还有一堆好吃的: 新鲜的花生,新鲜的莲藕,新鲜的大红枣,新鲜的栗子........ 最开心的是,全是天然有机的哦 这年头,能吃到有机的食品,可不是一般的享受哎, 物以稀为贵,像我等穷人也有富人级别的享受....

用料

补血养颜女人汤的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

鲜花生去壳,莲藕洗净切小块,红枣洗净

步骤 2

先煮花生,水开后改小火一个小时,再加莲藕和红枣,关小火半个小时后再小火煮一个小时

补血养颜女人汤的小贴士

1、水要多加,不然煮的时间这么长,到最后就很少汤了 2、这个汤没加任何的调味品,因为红枣是甜的,这个甜度我感觉是可以了,如不习惯可以红糖调味 3、中间关半个小时,是为了食材充分释放,也为了节省燃气 4、一次可以多煮些,放冰箱冷藏,吃时热一下即可

菜谱创建时间:2011-10-14 16:27:36
换个做法