奇异果雪慕斯

作者： 崔ccccccc

作为减肥代餐出现~ 小小一杯其实分量还是很很很足的~

用料

• 奇异果 两个
• 酸奶 一杯
• 脆谷乐 适量

奇异果雪慕斯的做法步骤

步骤 1

水果薄切数片贴在杯壁上 其余的分成两部分

步骤 2

一部分酸奶倒入杯中，与被壁融合好

步骤 3

一部分水果与一半酸奶搅拌成奶昔，再次倒入杯中

步骤 4

将脆谷乐和剩余小部分果粒铺在最上层

步骤 5

拍照 p图 发朋友圈炫耀

奇异果雪慕斯的小贴士

可以更换任何搭配 水果尽量不要选成熟过了的~熟透了的奇异果切起来很难成型~~~ 下层的填充液体尽量浓稠点~ 可以加香蕉加大粘稠度

菜谱创建时间：2015-10-13 16:32:24