烂肉焖茄子

作者： ana_ann

发现很多人烧茄子都是用油焖啊，又不健康又不好吃，介绍一下我家传统做法

用料

• 猪肉馅 200g
• 茄子 1根
• 豆瓣酱 少许
• 酱油 少许
• 花椒 少许
• 姜片 五片

烂肉焖茄子的做法步骤

步骤 1

东西备齐，差不多就是图上那些

步骤 2

先炒肉臊子 热锅凉油，肉爆香，加花椒，姜片，以及豆瓣酱继续炒

步骤 3

炒熟后加水小火煮开汤汁，根据口味看是否需要加入酱油

步骤 4

趁烧汤的时间切茄花，如图，先切段，然后上下两面纵横各三刀，不切断。

步骤 5

切好的茄子竖着放在锅里，转中火，盖上锅盖焖。这步就是茄子熟了以后不会变色不会不成型的关键，因为相当于是在用蒸汽在蒸

步骤 6

切葱花

步骤 7

十多分钟后睡收的差不多了，茄子也软烂了，翻炒几次，如果水收得不够，勾点薄芡，烧开关火

步骤 8

撒葱花，出锅

烂肉焖茄子的小贴士

1. 熬汤汁的水适量，大概能没过茄子一根指头那么高就好 2. 豆瓣酱这东西吧，只要是四川人家家每年都会做，没有的话买鹃城的特级豆瓣酱，那个比较资格

菜谱创建时间：2015-10-13 15:13:31