沙参玉竹切小块,雪梨连皮带核切小块,玉米切成一片片,瘦肉在表面划几刀
全部放入汤锅,大火煮滚一分钟,转中火慢慢煲
汤颜色变白后,可以尝一下味道,感觉味道煲出来了,就可以关火了
本人喜欢原汁原味,所以一般煲汤不放盐,看个人喜好