1. 各种食材洗净切粒备好,猪肉粒加适量盐,生抽,鸡精,芡粉,料酒,少许糖腌制大约10分钟。 2. 大火,烧热油后先炒猪肉粒,熟了之后先倒出来备用。 3. 把毛豆仁,玉米,豆腐干粒,西兰花梗粒倒入锅里炒,然后加水,把荷兰豆和剩下的西兰花倒进去,盖上盖子任其煮熟。 4. 见西兰花和荷兰豆熟了后,加蚝油,盐,少许糖继续煮,再倒入刚刚煮好的猪肉粒,最后勾个芡,搞定! 5. 拌上加了小米煮的米饭特别好吃噢~(๑´ㅂ`๑)
我口味偏甜,什么都喜欢加一点点糖,大家可根据个人口味调试。猪肉粒的肥肉部分我选了带皮的,事先过水煮了一下,带点皮的肥猪肉口感更好,不腻!只要有豆腐粒和肉粒,感觉加什么都很丰富很好吃呢,大家大胆尝试吧~