我一般取半只鸡的鸡胸脯,洗净后处理成3块,1块带骨头少肉的,2块没有骨头的,都是薄块。我喜欢吃带骨头的。
处理好的鸡排加入姜丝、胡椒粉、花生油、酱油和耗油,搅拌均匀,腌制1小时以上。
腌制好的鸡排上撒上蒜蓉,再撒上剁椒,继续腌制30分钟。
烤箱预热200度中层上下火烤30分钟,出炉后乘热撒上葱花,把烤盘里的汤汁用小勺子舀起淋在鸡排上,即可
因为剁椒有咸味了,加上酱油和耗油,所以不用再放盐。