将南瓜切皮,挖去中心的籽。然后切小块洗净放入碗里。 感觉切得时候,南瓜满满的香味啊!
大米淘好加入适量小米和水即可。真的是适量,您自己估量着饭量来……
好了,全部放入锅里炖喽~ 定时弄好,早上就可以喝粥了~
南瓜和小米都有补血的作用,暖暖的! 南瓜小米粥在早上配上素肉丝和一根素火腿真是够够的了~