橙子胡萝卜汁

作者： 果哥品读

具有强效的抗氧化剂功效，胡萝卜能够平衡橙子中的酸。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。

用料

• 橙子 1个
• 胡萝卜 1根

橙子胡萝卜汁的做法步骤

步骤 1

将橙子去皮，胡萝卜干净；

步骤 2

榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。

步骤 3

将果汁倒入杯中，即可饮用。

橙子胡萝卜汁的小贴士

【营养分析】β-胡萝卜素、维生素B1、维生素B6和维生素C、叶酸、铁、钙、镁、钾、B族维生素、维生素E、锌。

菜谱创建时间：2015-08-17 23:41:15