速成香蕉蓝莓冰淇凌

作者： 阴公猪i

时间 5小时 min. 冷却/静置时间 营养 卡路里 ca 230 / 蛋白质 3g / 碳水化合物 29g / 脂肪 11g

用料

• 香蕉 3根
• 蓝莓 150g
• 椰奶 200ml
• 装饰用薄荷 若干

速成香蕉蓝莓冰淇凌的做法步骤

步骤 1

香蕉去皮，切小段，与蓝莓一起冷冻至少5个小时或一夜。 冷冻柜, 2个冷冻袋 3 根 香蕉 / 150 克 蓝莓

步骤 2

将椰奶搅拌均匀后注入制冰格，冷冻至少5小时或一夜。 制冰格, 冷冻柜 200 毫升 椰奶

步骤 3

将冻好的香蕉、蓝莓与椰奶冰块放入高速食品加工机中搅打至细腻柔滑。饰以新鲜薄荷叶享用。 食品加工机, 4个盘子, 装饰用薄荷叶

步骤 4

装饰用薄荷

菜谱创建时间：2015-08-13 23:18:24