红藜麦芒果蓝莓沙拉的做法

红藜麦芒果蓝莓沙拉

本站作者原创
3 人做过

适合夏日的一道快手低脂沙拉,用芒果和优酪制作的沙拉酱也很健康哦

作者: 八脚食堂
八脚食堂
打开 APP 收藏菜谱

用料  

做法步骤

将做法保存到手机
  • 红藜麦加两倍水焖煮至水分收干

  • 芒果切丁,边角料倒入料理机中备用

  • 芒果边角料加优酪打成沙拉酱

  • 煮好的藜麦和洗净的蓝莓、芒果、瑞士甜菜叶翻拌均匀

  • 装盘,吃的时候淋上芒果优酪沙拉酱即可

菜谱创建时间:2015-07-30 10:08:35

红藜麦芒果蓝莓沙拉的其他做法

作者的其他菜谱

被大家加入到以下菜单