鲍鱼去壳洗干净
黄豆泡一小时
将切好的苦瓜,红萝卜与鲍鱼,黄豆一并倒入炖盅,加上生姜,5粒红枣和一瓣新会陈皮。文火炖1小时或高压锅焖30分钟即可。
要选用正宗新会产地8年以上的陈皮,熬出来的汤香味浓郁。