蓝莓山药塔

作者： 美妈印尼燕窝

铁棍山药的营养不用我多说，配上自制蓝莓果酱，满满的花青素，满满的营养，让我们的早餐多出一条美丽的风景线！

用料

• 山药 200克
• 炼乳 适量
• 蓝莓果酱 一勺

蓝莓山药塔的做法步骤

步骤 1

山药洗净切段，入锅蒸熟

步骤 2

趁热剥皮，压成泥

步骤 3

为了让口感更加细腻，可以借住网筛滤压成泥

步骤 4

压好的泥加入适量炼乳搅拌均匀，装入裱花袋，挤出形状！

步骤 5

蓝莓果酱加一点凉开始稀释，淋在山药塔上即可！

步骤 6

冰一冰更好吃哦

菜谱创建时间：2015-07-24 09:04:57