宝宝辅食-三文鱼松 「面包机版」

作者： _小泽麻麻，

看到超市的三文鱼很新鲜，想着买回去给大乖泽做鱼松。 果断的动手做了起来， 还不错，小家伙还挺爱吃。

用料

• 三文鱼中段 买了半斤量
• 盐 宝宝吃，少许
• 糖 少许
• 橄榄油 少许
• 白芝麻 少许

宝宝辅食-三文鱼松 「面包机版」的做法步骤

步骤 1

把三文鱼洗干净， 一般中段留做刺身，刺都挑掉了，但是以防万一，用手在鱼肉上来回摸几遍。

步骤 2

把三文鱼放进锅里，加入生姜，葱煮一会。煮好的汤也很鲜美的呢。可以用来给宝贝煮面。

步骤 3

煮熟捞出，控干水份。用勺子碾压鱼肉，压碎之后放进面包机桶内。

步骤 4

撒上少许的盐，糖。加入橄榄油，在撒上一把白芝麻。程序调到“果酱 ，1小时20分钟就好了。这根据自家的面包机而定了， 只要看到鱼松出绒了，基本没水分了就可以了。

步骤 5

煮一碗大米粥，配上点三文鱼松。很有营养的辅食。 宝宝很喜欢。

菜谱创建时间：2015-07-23 22:14:39