鱼头泡饼

作者： Rainfairy

夏天的天气太热了，吃什么都不香。夏天的厨房工作环境更是恶劣，做点简单的吧。鱼头越大胶质越厚，炖出来越好吃。但毕竟家庭厨房中，锅的大小有限，买家里锅能炖下的大小就好，不用拘泥重量。中餐就是这点好，灵活性高。我的这个做法没有用花椒、大料，觉得那会让调料味儿压过食材的鲜香，尤其是新鲜食材更应该突出食材本身的香味。

用料

• 胖头鱼头 1个（1500g）
• 大葱
• 大蒜 5-6瓣
• 姜
• 干辣椒 2-3个
• 酒 适量
• 糖 适量
• 盐 适量
• 生抽 适量
• 高鲜酱油 适量
• 香醋 适量
• 食用油 30ml
• 烙饼 500g

鱼头泡饼的做法步骤

步骤 1

大葱切段、姜和蒜都切片，不能吃辣的辣椒就用整个的。

步骤 2

鱼头清理干净。

步骤 3

为了减少鱼的土腥味儿，别忘了把鱼身上的这根白筋去掉。

步骤 4

鱼头从下颚处剖来，但是不要切断。

步骤 5

锅烧热，放入食用油。油热以后放入2-3段葱段炒香，这是为了炒出葱油香。

步骤 6

放入剩下的姜片、葱段、蒜片和干辣椒，炒出香味。

步骤 7

鱼头皮朝上放入锅内，烹入香醋去腥。加入酒（黄酒或白酒都可以）、糖（基本和醋的量差不多）、生抽、高鲜酱油，加入水或者高汤，量以没过鱼头为准。开锅后改中小火炖，盖上锅盖。

步骤 8

道基本已经差不多，口轻的就已经可以了，口重的再加点儿盐，因为我们前面的酱油已经很有味道了。出锅装盘，装盘时为了好看一定要找个大盘子，将锅慢慢倾斜，用锅铲帮下忙，让鱼头和汤汁滑入盘中，为的是有个好卖相。点缀几片香菜叶装饰一下即可上桌开吃。

鱼头泡饼的小贴士

鱼头越大胶质越厚，炖出来越好吃。但毕竟家庭厨房中，锅的大小有限，买家里锅能炖下的大小就好，不用拘泥重量。中餐就是这点好，灵活性高。我的这个做法没有用花椒、大料，觉得那会让调料味儿压过食材的鲜香，尤其是新鲜食材更应该突出食材本身的香味。另外，鱼头出锅前点一点儿锅边醋，会使鱼头的香味更香。

菜谱创建时间：2015-07-19 13:58:53