老黄瓜薏米玉米排骨汤

作者： Cicada

来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”（2015-07-13）。 此汤功效：清热祛湿，利水消肿。适合一家老小，同时适合女士养颜、祛斑、减肥消肿。

用料

• 老黄瓜 500克
• 薏米 30克
• 玉米 1条
• 猪脊骨 400克
• 生姜 2片
• 蜜枣 2个

老黄瓜薏米玉米排骨汤的做法步骤

步骤 1

所有材料清洗干净，薏米用清水浸泡30分钟，老黄瓜切大块，玉米切段，猪脊骨斩大块氽水，然后和生姜、蜜枣一起下煲，加水2000毫升左右，武火煮沸后改文火煮1小时左右，饮用前再放盐，这是3到4人的分量。

菜谱创建时间：2015-07-14 21:53:36